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健康カプセル!ゲンキの時間 【~肩こり、腰痛の真犯人!~クロスシンドロームとは?】 2019年06月23日

健康カプセル!ゲンキの時間 ~肩こり、腰痛の真犯人!~クロスシンドロームとは?06月23日
腰痛・関節痛・肩こりなどの不調の原因が、全く関係なさそうな箇所に…!?肩こり、腰痛の真犯人!今回は「クロスシンドローム」についてお伝えします。
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番組詳細: 腰痛・関節痛・肩こりなど、近年、その意外な原因が明らかに! それは、「クロスシンドローム」。 実は腰痛などの不調の原因が、一見、全く関係なさそうな箇所にあるというのです。 衰えていると靴下がはけない!不調を引き起こす意外な筋肉とは? 不調を引き起こす「歩き方」「座り方」!日常生活の中でやりがちな事とは? 足を伸ばすだけで不調の予防改善!?その方法とは? 40代から要注意!変形性股関節症とは? 股関節の違和感のある方におすすめ!ボールコロコロとは?

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